چای البالو با هسته

چای البالو با هسته را از این سایت دریافت کنید.

طرز تهیه چای آلبالو خانگی خوشمزه و طبیعی در منزل

طرز تهیه چای آلبالو خانگی خوشمزه و طبیعی در منزل چای آلبالو یکی از نوشیدنی های خوشمزه و طبیعی است که فواید بسیار برای سلامتی بدن دارد، برای مشاهده این آموزش

طرز تهیه اسموتی طالبی خوشمزه و مخصوص با بستنی وانیلی

طرز تهیه اسموتی طالبی اسموتی طالبی یکی از انواع نوشیدنی های خوشمزه و بسیار مقوی تابستان است که با مواد متنوعی تهیه می شود. این نوشیدنی خوشمزه علاوه بر اینکه طعم بسیار …

طرز تهیه نوشیدنی گرم سیب و دارچین با خواص فراوان

طرز تهیه نوشیدنی گرم سیب نوشیدنی گرم سیب یکی از انواع نوشیدنی های خوشمزه بین المللی است که با آب سیب درست می شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله …

طرز تهیه شربت توت فرنگی خوشرنگ و مجلسی در منزل

طرز تهیه شربت توت فرنگی شربت توت فرنگی یکی از انواع شربت های گوارا و بسیار پر طرفدار فصل تابستان است که علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد، رنگ بسیار زیبایی …

طرز تهیه چای آلبالو

چای آلبالو یکی از نوشیدنی های خوشمزه و طبیعی است که فواید بسیار برای سلامتی بدن دارد، برای مشاهده این آموزش در ادامه با چیشی همراه باشید.

همچنین ببینید : طرز تهیه دمنوش یا چای میوه به با طعم عالی به صورت طبیعی

مواد لازم چای آلبالو

آلبالو ۲۰۰ گرم آب ۱ لیتر

نبات یا شکر به مقدار کافی

دستور تهیه چای آلبالو

مرحله اول

ابتدا شاخ و برگ و دم های آلبالو را می گیریم، سپس انها را به خوبی می شوییم و به همان صورت با هسته داخل یک قوری مناسب می ریزیم. مقداری آب باید حدود دو برابر مقدار آلبالوها باشد. آب را به آلبالوها اضافه می کنیم.

مرحله دوم

حالا قوری را روی حرارت متوسط قرار می دهیم تا آب درون قوری به جوش بیاید. پس از اینکه آب به جوش امد حرارت را کم می کنیم و اجازه می دهیم چای با حرارت بسیار ملایم به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه بجوشد و اماده مصرف شود.

مرحله سوم

یکی از نکات مهم هنگام دم کردن این چای خوشمزه و مفید این است که حتما از یک قوری بزرگ برای دم کردن چای آلبالو استفاده کنید، چون اگر از قوری کوچک استفاده کنید ممکن است چای سر برود و مقداری از عصاره چای بیرون بریزد.

مرحله چهارم

پس از گذشت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه چای آلبالو اماده است و می توانیم آنرا سرو کنیم. برای سرو این چای خوشمزه می تواندی از شکر، قند یا نبات استفاده کنیدف که البته نبات طعم بسیار خوبی به این چای می دهد که این هم بستگی به ذائقه دارد.

آخرین بروز رسانی در : چهارشنبه 7 خرداد 1399

منبع :imags from instagram.com/khanome.sin.b.1

رژیم گروهی راه حلی قطعی برای لاغری همیشگی

براساس تجارب ۳۰ ساله‌ی دکتر کرمانی رژیم گروهی بهترین راه‌حل برای حفظ انگیزه‌ی افراد طی رژیم و رسیدن به وزن دلخواه در زمانی کوتاه هست، بیش از ۹۰ درصد افرادی که با برنافیت زیرنظر دکتر کرمانی رژیم گروهی گرفتن به وزن دلخواهشون رسیدن

ثبت‌نام رژیم گروهی با تخفیف ویژه

مطالب جدید

لیست آموزش طرز تهیه غذاهای اصیل ایرانی برای شام و ناهار

طرز تهیه دسر زعفرانی خوشمزه به روش شیک و مجلسی

طرز تهیه خورش به با رب انار خوشمزه به روش سنتی

طرز تهیه میلک شیک بادام زمینی ساده به روش کافی شاپی

طرز تهیه موس شکلاتی خوشمزه و مجلسی به روش رستورانی

طرز تهیه دمی عدس خوشمزه و ساده با گوشت قلقلی

طرز تهیه پاستای لیمویی خوشمزه به روش رستورانی

طرز تهیه رول تست خرمایی ساده و بسیار خوشمزه

طرز تهیه کرم بیسکویت، یک دسر ساده و بسیار خوشمزه

طرز تهیه کوکو لوبیا سبز با گوشت چرخ کرده به روش ساده

طرز تهیه کیک اسفنجی ساده پف دار و حرفه ای به روش قنادی

طرز تهیه قیمه کورگ خوشمزه و ساده به روش کردی

طرز تهیه شربت سکنجبین خوشمزه و طبیعی به روش سنتی

طرز تهیه کیک زردآلو ساده و خوشمزه به روش مجلسی

طرز تهیه خورش فسنجان عراقی خوشمزه به روش سنتی

منبع مطلب : chishi.ir

خواص چای آلبالو

در این مقاله درباره‌ی خواص چای آلبالو در طب سنتی، خواص آلبالو خشک، خواص آلبالو یخ‌زده، خواص چای آلبالو با نبات، خواص چای چوب آلبالو وحشی، دمنوش آلبالو و دارچین، طبع چای آلبالو، خواص چای آلبالو برای لاغری، خواص چای آلبالو برای کبد و خواص چای آلبالو در بارداری صحبت کردیم.

عالیس

خواص چای آلبالو

دی 15, 1399

آلبالو میوه ترش و خوشمزه‌ای از خانواده گیلاس است. این میوه خواص ارزشمندی دارد و به همین دلیل در بین ایرانیان بسیار محبوب است. این میوه را به‌صورت تازه، یخ‌زده و حتی خشک مصرف می‌کنند. مربا و شربت آلبالو از گذشته تا به امروز در فصل تابستان بر سر سفره‌های ایرانی به‌چشم می‌خورد.

چای نیز نوشیدنی پرطرفدار ایرانی است. علاوه بر مصرف مداوم چای سیاه، انواع دمنوش‌ها را از برگ گیاهان و میوه‌های خشک تهیه می‌کنند. ما قبلا در مقاله خواص شربت آلبالو به مهمترین فواید شربت این میوه اشاره کردیم.

چای آلبالو در واقع نوعی دمنوش است که از آلبالو تازه یا خشک تهیه می‌شود. در این مقاله قصد داریم شما را با فواید چای آلبالو آشنا کنیم.

خواص چای آلبالو برای لاغری

مهم‌ترین ویژگی چای آلبالو، خاصیت ادرارآوری آن است. آلبالو باعث دفع سموم در بدن می‌شود و به کاهش چربی دور شکم کمک می‌کند. چای آلبالو همچنین باعث کنترل فشار خون، کاهش کلسترول و چربی خون می‌شود.

میوه آلبالو کالری بسیار کمی دارد و در عین حال، سرشار از فیبر است. مواد غذایی حاوی فیبر نقش موثری در کاهش وزن دارند، زیرا مدت زیادی در روده باقی می‌مانند و باعث کاهش اشتها می‌شوند.

نوشیدن یک فنجان چای آلبالو، حدود یک ساعت قبل از غذا، باعث می‌شود احساس سیری به شما دست بدهد و به‌تدریج حجم غذای شما کاهش یابد. شما می‌توانید با اضافه کردن زنجبیل یا دارچین به چای آلبالو، اثر چربی‌سوزی آن را بیشتر کنید.

درصورتی‌که شما افزایش وزن یا چربی خون دارید، مطالعه مقاله بهترین دمنوش برای چربی خون می‌تواند برای شما مفید باشد.

خواص چای آلبالو برای کبد

افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند، با رژیم غذایی سالم و متعادل می‌توانند به سلامت خود کمک کنند. این بیماری درمان قطعی ندارد و با تشخیص به‌موقع آن، می‌توانید آن را کنترل کنید.

آنتی‌اکسیدان موجود در میوه آلبالو باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. مصرف میوه آلبالو به‌صورت دمنوش، موجب کاهش ورم و التهاب در کبد و کلیه می‌شود. افزایش حجم ادرار باعث دفع سموم از مجاری ادراری، تصفیه کبد و کلیه می‌شود. بنابراین چای آلبالو به کنترل بیماری کبد چرب کمک می‌کند.

سوربیتول یا ماده قرمز رنگ موجود در آلبالو باعث بهبود عملکرد کبد و معده می‌شود. پتاسیم موجود در میوه آلبالو نسبتا زیاد است. مصرف چای آلبالو باعث می‌شود، سنگ‌های کلیه و مثانه بهتر دفع شوند. با این حال کسانی که مبتلا به اختلال جدی در کبد و کلیه هستند، نباید بدون مشورت با پزشک چای آلبالو مصرف کنند.

به کسانی که مبتلا به کبد چرب هستند، پیشنهاد می‌کنیم مقاله خواص آبغوره برای کبد چرب را بخوانند.

خواص چای آلبالو در بارداری

آلبالو سرشار از ویتامین‌های ای، ب، سی و آنتی‌اکسیدان بتاکاروتن است. این مواد مغذی نه‌ تنها عوارضی برای دوران بارداری ندارند، بلکه موجب سلامت مادر و جنین در این دوران می‌شود.

ملاتونین موجود در میوه آلبالو به تنظیم خواب کمک می‌کند. نوشیدن یک فنجان چای آلبالو در طول روز به بی‌خوابی خانم‌های باردار کمک می‌کند.

فلانوئید موجود در چای آلبالو، موجب بهبود گردش خون و جلوگیری از لخته‌شدن خون می‌شود. در نتیجه تغذیه جنین از طریق جفت بهتر انجام می‌شود.

آنتوسیانین در چای آلبالو به کاهش سطح گلوکز خون کمک می‌کند و خطر ابتلا به دیابت دوران بارداری را کاهش می‌دهد. خانم‌هایی که در دوران بارداری دچار تهوع می‌شوند، می‌توانند برای کاهش ویار بارداری، چای آلبالو بنوشند. علاوه بر تهوع، ورم در دوران بارداری بسیار شایع است. مصرف چای آلبالو به کاهش ورم، التهاب و دفع سموم کمک می‌کند.

برای آشنایی با سایر نوشیدنی‌های گرم در دوران بارداری، پیشنهاد می‌کنیم که مقاله‌ی دمنوش‌های مناسب بارداری را مطالعه کنید.

خواص چای آلبالو در طب سنتی

چای آلبالو برای تسکین و رفع عطش بسیار مفید است. نوشیدن چای آلبالو اشتها را در افرادی که اختلال تغذیه دارند، افزایش می‌دهد و ملین بسیار خوبی است. کسانی‌که سوءهاضمه دارند با مصرف چای آلبالو به تقویت معده خود کمک می‌کنند.

مصرف این چای باعث رفع خارش‌های پوستی و کاهش علائم آلرژی می‌شود. نوشیدن چای آلبالو همچنین به شادابی و روشن شدن پوست شما کمک می‌کند.

طبع چای آلبالو سرد و خشک است، بنابراین افرادی که مزاج سرد دارند بهتر است از این چای کمتر استفاده کنند. شما می‌توانید چای آلبالو را به همراه کشمش، خرما یا نبات مصرف کنید تا طبع آن متعادل شود.

برای آشنایی با عوارض مصرف بیش از حد چای سیاه، پیشنهاد می‌کنیم به مقاله مضرات چای سیاه سر بزنید.

دمنوش آلبالو و دارچین

تا اینجا با مهم‌ترین خواص چای آلبالو آشنا شدید. روش‌های مختلفی برای تهیه چای و دمنوش آلبالو وجود دارد. ترکیب آلبالو با دارچین طعم فوق‌العاده‌ای دارد و طبع آن متعادل است. دارچین طبع گرمی دارد و می‌تواند سردی آلبالو را خنثی کند.

برای تهیه این دمنوش خوشمزه، شما به یک مشت آلبالوی تازه و بدون دانه احتیاج دارید. از آلبالوهای فریز شده هم می‌توانید استفاده کنید. با فریز کردن آلبالو، تغییری در طعم، رنگ و خاصیت آن به‌وجود نمی‌آید.

آلبالوها را داخل یک قوری بریزید و یک تکه دارچین و یک قاشق چای‌خوری عسل به آن اضافه کنید. بر روی آن‌ها دو لیوان آب جوش بریزید و اجازه دهید حدود 20 دقیقه دم بکشد. اگر شیرینی دمنوش کم است، موقع مصرف می‌توانید یک تکه نبات کوچک در فنجان خود بیندازید تا ترشی دمنوش شما متعادل شود.

اگر تمایل دارید با چای ترش آشنا شوید و درباره‌ی فواید آن بیشتر بدانید، پیشنهاد می‌کنیم که به مقاله‌ی خواص چای ترش مراجعه کنید.

خواص چای آلبالو با نبات

اگر چای آلبالو را با نبات بخورید، دچار سردی نمی‌‎شوید و خواص آن بهتر جذب بدن می‎شود. در واقع بسیاری از متخصصان برای تعدیل طبع چای آلبالو، خوردن آن را با نبات توصیه می‌کنند. مخصوصا افرادی‌که مزاج سردی دارند، بهتر است این چای را به‌همراه نبات بخورند تا مشکلی برای آن‌ها پیش نیاید.

خواص چای آلبالو با هسته

جالب است بدانید که هسته آلبالو سمی است و تنها روغن هسته‌ی آلبالو است که خواص  بسیاری دارد. روغن هسته آلبالو باعث افزایش میل جنسی می‎شود و برای حفظ سلامت پوست مفید است. برخی از افراد معتقدند که چای آلبالو با هسته‌ی آن بسیار خاصیت دارد. در واقع چای آلبالو را با هسته‌ی آن درست نمی‌کنند، با مغز هسته‌ی آن درست می‌کنند. چای آلبالو با مغز هسته‌ی آن، به رفع سنگ‌های کلیه و مثانه کمک بسیاری می‌کنند و مصرف آن در بهبود بسیاری از بیماری‌ها تاثیر می‎گذارد.

منبع مطلب : alis.ir