ریشه کن کردن خودارضایی

پرسش : نمیدونم بنویسم یا نه í حتی نمیدونم چطوری بنویسم. می دونی من هیچ وقت وبا هیچ کس درد دل نکردم . هیچ وقت نتونستم دردم به زبون بیارم. چون به جز خدا هیچ کسو محرم نمی دونم حتی به شمایی که داری نامه منو می خونی هم اعتماد ندارم البته می بخشی این طبیعت زندگی منه من هم مبتلا به خود ارضایی هستم الان چندین ساله. می دونید وقتی فهیمدم مبتلا به چه گناهی هستم که دیگه خیلی دیر بود و تا خرخره فرو رفته بودم همه اون راههایی که پیشنهاد کردید در دوره های مختلف امتحان کردم بعضی روشها خیلی خوب جواب دادند اما افسوس که همشون موقتی بودند من خیلی خوب می دونم ریشه گناه یا بهتر بگم بیماری من از کجا ست اما هیچ راه حلی برای رفع این مشکلات سراغ ندارم به جز معجزه و نظر و خواست خاص الهی که البته این و هم می دونم که گوهر پاک بباید که شود قابل فیض ورنه هر سنگ و گلی لولو و مرجان نشود فکر می کنم تنها راه و عملی ترین راه ترک خود ارضایی ازدواج است و این و هم بگم که ازدواج ساده نیست ازدواج شروع و بنای یک زندگی مشترکه یک زندگی که توش سعادت و شقاوت یک نفر دیگه به سرنوشت تو وابسته است من نمی تونم بپذیرم با کسی ازدواج کنم و تمام مدت بهش دروغ بگم و براش فیلم بازی کنم این حق اونه که از یک همسر سالم لذت ببره مگه نهí پس چرا باید صرفا به خاطر خود خواهی خودم پا تو زندگی ای بزارم که می دونم اساس محکمی نداره و هر لحظه عواقب گناه یا بیماری گذشته ام ممکنه اونو از هم بپاشه چرا باید یک نفر دیگه رو به خاطر خود خواهی خودم و صرفا برای اینکه خودم راحت بشم اسیر بدبختی کنم به جایی رسیدم که تنها به دو راه حل فکر می کنم : معجزه یا مرگ راستشو بخواهی به دومی خیلی فکر کردم چون لیاقت اولی رو که ندارم و دومی موثرترین و سریعترین راه حله پس پیش به سوی مرگ مرگی که هزار بار بهتر از زندگی با ذلته زندگی که سراسرشو نجاست گرفته نجاستی که خودم خانواده ام دوستام اجتماعم و خیلی های دیگه مقصرن مقصرن چون نباید اجازه می دادند به اینجا می رسیدم .منم می دونم امید یعنی چه و حتی می دونم چه طعمی داره می دونم توکل یعنی چه می دونم اراده یعنی چه می دونم لطف خدا یعنی چه می دونم نظر رحمت یعنی چه یه یگانگی و پاکیش سوگند که مزه همشونو چشیدم همیشه کمکم کرده ولی من لیاقت توبه نداشتم یادم نمی یاد چیزی ازش خواسته باشم و بهم نداده باشه داده اونم به بهترین شکل به صورتی که حتی فکرشو هم نمیکردم اما نمی تونم به خدا قسم نمی تونم حتی یک بار نشده با جنابت سر کلاس حاضر بشم چون برای تحصیل همیشه تقدس قایل بودم می دونی حداکثر زمان از لحظه ای که وسوسه می شم تا لحظه ای که غسل می کنم شاید به نیم ساعت هم نمی رسه می دونم بده از عاقبتش می ترسم ولی اینها همش لحظه ای اند می دونی اعتیاد این حالو داره که هر بار دچار می شی دفعه بعد سریعتر به طرفش می ری و این مدام تکرار میشه می دونی حتی به معصومین متوسل شدم خیلی ها کمکم کردند ولی باز روز از نو روزی از نو و گفتم این فقط به خاطر یه چیزه مشکل من جنبه روحی و عاطفی داره جنبه روانی داره نه اینکه بگی دیونه ام نه من می فهم چی میگم خدا استعدادی بهم داده که به کمک اون سالها شاگرد اول بودم دست به هر کاری بزنم حتی اگه تو اون کار تازه کار باشم در کوتاه مدت به موفقیتی دست پیدا می کنم که باعث تعجب شایدم حسادت اطرافیانم می شه می دونه وقتی حس می کنم سایرین به من حسادت می کنن بیشتر عصبی می شم چون می دونم خودم از بعد معنوی چه موجود کثیفی هستم و اونا فقط ظاهرو می بینن حتی همین حالا که چندین ساله آلوده ام از میزان این موفقیتها که به نظر من و حتما با خواست خدا صورت گرفته کم نشده حتی الن که سال اخر دانشگاه هستم شاگرد اول ورودی های خودم هستم و این بیشتر منو نگران می کنه می دونی فکر می کنم این همه کمک فقط به خاطر یه چیزه اینکه اون منو به خودم رها کرده و می خواد به جایی برسم شایدم رسیدم که دیگه نقطه برگشتی نباشه از نظر من این دروغه که میگن همیشه فرصت بازگشت هست تو زندگی ادما لحظاتی هست که واقعا پایان خطه و من الان در پایان خطم من برای همیشه نابود شدم دیگه نمی تونم این وضعو ادامه بدم از خودم بدم میاد از همه کس و همه چیز متنفرم البته می دونم که این حالت هم از عواقب گناهه از ازدواج گفتم که تنها راه حل ممکنه امامن هیچ جور شرایط ازدواج ندارم هم به لحاظ مالی هم به خاطر مواردی که پیشتر گفتم و عقیده ای که در این خصوص دارم نمی تونم بدبختی یکی دیگه رو به چشم ببینم تازه اگه کسی پیدا بشه که نمی شه و این حماقتو بکنه و با من ازدواج کنه نمی تونم از مساله مهمتری بگذرم اونم تولد فرزند ناقص الخلقه است که واقعا یکی از کابوس های من شده اون طفل معصوم چه گناهی کرده که به خاطر شهوترانیهای من باید یک عمر بدبختی بکشه بدون اینکه بفهمه ریشه ماجرا کجاست درد زیاده خود ارضایی بد دردیه می دونی همیشه به خدا اینو میگم که از من که گذشت و این توفیقو پیدا نکردم که پاک باشم اما نزار حتی یک نفر هم بهش آلوده بشه حتی یک نفر من مزه تلخ دردشو چشیدم و البته از عواقب بعدش بیشتر میترسم و نمی خوام دیگه هیچکی گرفتارش باشه نه پسری که فردا می خواد بابا باشه و تکیه گاه یک همسر و نه دختری که فردا می خواد مادر بشه و عهده دار تربیت یک نسل نه علیرغم علاقه زیادی که به بچه دار شدن دارم اجازه نمی دم از من نسلی بوجود بیاد خدا هم خوب کیفری برام در نظر گرفته دنیا دار مکافاته مگه نه اگه بد بکنی باید بد ببینی و این قانون استثنا نداره و نمیشناسه سرتو درد اوردم البته نمی دونم شاید تو هم خندیدی گفتم من هیچ کسو غیر خدا شایسته درد دل نمی بینم نمی دونم چرا امشب اینا رو نوشتم فکر نکنی ازت توقع کمک دارم چون خوب می دونم جز خدا هیچ کس نمی تونه کمکم کنه و من هم جز از اون کمک نمی خوام و صبر می کنم تا روزی که کمک کنه یا با آتیش ابدی پاکم کنه فقط دوست دارم اون پاکی مطلق یه حرفمو بشنوه و البته اگه منو قابل بدونه و گوش به حرفهای بی اهمیتم بکنه اونم اینکه خواستم پاک باشم و خودش بهتر دید که به هر دری زدم که پاک باشم و بشم اما نشد نمی دونم شاید تو تقدیر من جز کثافت و حسرت پاکی ننوشتن و این تقدیر منه امیدوارم بتونم رهایی پیدا کنم که اگه این وضع ادامه پیدا کنه حتما خودمو می کشم چون بیشتر از این طاقت ندارم و در خاتمه (اگه به اینچا رسیدی) ازت یک چیز می خوام اونم اینکه پسرها و دخترها رو قبل از اینکه دچار بشن هشیار کنید که من می دونم که اگه دچار شدن فرجامی به جز چشم بستن به تمام آرزوهای قشنگشون و منتظر عزرائیل نشستن یا به استقبالش رفتن ندارن خلاصی از این کثافت کار عملی نیست فقط ضربه های شلاق آتش باید این کثافت رو از بین ببره والسلام ضمنا به مسئول سایت بگین فونت این Editbox ها رو به Arial تغییر بده (یا اضافه کنه) که مشکل حروف فارسی تو ویندوز های مختلف حل شه× سایت خوبی دارین ها خیلی بدرد می خوره کاش بتونن درست استفاده کنن و کاش همه دانشجو ها از وجود چنین سایتی با اطلاع بودند راستی اصلا حواسم نبود اینجا محل طرح سوال بود نه درد دل ببخشید خیلی دیر فهمیدم الان هشیارم ها فکر بد نکنی که مدیونی جنسیت سن تحصیلات رشته دانشگاه پست الکترونیکی آدرس حذف مرد 23 دانشجوی ترم اخر مهندسی کامپیوتر – گرایش نرم افزار چه اهمیتی داره؟ نه بابا خیلی پر و هستی
پاسخ : از مکاتبه شما خوشحال شدیم و امیدواریم خدمتی هر چند کوچک برای شما عزیزان ارائه نمائیم . امید است مقبول حق تعالی نیز واقع گردد. در ابتدا و قبل از ورود به عرصه پاسخ نکاتی چند خدمتتان عرض می کنیم: 1 – در میان گذاشتن مشکل خود روزنه امیدی است که اگر زودتر مطرح کرده بودید بهتر بود در عین حال همین الان نیز دیر نشده است مطمئن باشید با عمل به راهکارهای عملی ارائه شده خواهد توانست زندگی عادی خودتان را از سر بگیرید مشروط به داشتن جدیت در عمل کردن به نکات ارائه شده. 2 – مشاوره و کسب تجارب از دیگران نیازی است که می تواند در تنگناهای زندگی و حتی امور عادی به انسان کمک کند. مراجعه به پزشک و یا دیگر متخصصان در هر زمینه ای نظیر مسائل تحصیلی، شغلی، خانوادگی، تربیت فرزندان و … از همین باب است و بطور معمول افراد به یکدیگر مراجعه می کنند و از تخصص و تجارب همدیگر حتی در گفتگو های خصوصی بهره مند می شوند و به محض مشاهده هر گونه اختلال در جسم یا روان خود باید به کارشناسی مربوطه مراجعه نمود و این باید «هم حکم عقل است و هم حکم شرع اسلام » یعنی هم عقل انسان و هم دستورات دینی به ما دستور می دهند که برای رفع مشکلات خود به اهل خبره و متخصصین مربوطه مراجعه نمایید و کوتاهی در این امر مقبول عقل و شرع نیست و هیچ عذری هم در این مورد پذیرفتنی نیست. 3 – چنین گمان نشود که شما تنها جوانی هستید که چنین مشکلاتی داشته و دارید بلکه تمام جوانان بلکه تمام افراد هر کدام به گونه ای در سراسر زندگی خود دچار مشکلات و سختی هایی هستند که چه بسا از مشکل شما سخت تر باشد و با اندکی تفحص و بررسی زندگی هم سن و سالان خود در محیط های مختلف به راحتی می توان آن را دریافت هر چند هر کسی مشکل و معضل خود را بدترین مشکل می داند ولی در یک مقایسه روشن می شود. علاوه بر این درصد بالایی از افرادی که مشکل جسمانی دارند در سطوح بالای علمی، سیاسی، اجتماعی و فرهنگی قرار دارند و نه تنها احساس خود کم بینی و منفی بافی نیستند بلکه در زمینه های گوناگون منشاء اثر نیز هستند و خلاقیتهایی دارند که حتی افراد سالم نیز به آن موفقیتها دست نیافته اند و با نشاط کامل و دور از هر گونه افسردگی زندگی موفقیت آمیزی دارند. 4 – پایبندی شما به مسائل دینی و گناه بزرگ دانستن خودکشی که واقعا هم چنین است بسیار ارزشمند است و مطمئن باشید خداوند به پاس این حرمت گذاری و حریم نگه داری شما نسبت به محدوده نواهی شرع به شما کمک خواهد کرد و شما را نجات خواهد داد. و این وعده الهی است که افرادی که در راه خدا مبارزه می کنند و از فرامین الهی پیروی می کنند و حریم الهی را حفظ می کنند، راههای رسیدن به خوشبختی را خود خداوند به آنها معرفی خواهد کرد و در نهایت رستگارند. البته مشروط به اینکه صبر و مقاومت و تحمل خودتان را بلا ببرید و خسته نشوید و از رحمت الهی هرگز مأیوس نشوید چرا که ناامید شدن نسبت به رحمت الهی بزرگترین گناه است. بحمدالله شما از شناخت بالا و تجربه های زیادی برخوردارید و از آنچه مرقوم فرموده اید روشن می شود که به بسیاری از نکات ظریف زندگی با یک تجربهء شخصی و از نزدیک دسترسی پیدا کرده اید مثلا گفته اید عملی ترین راه ترک خودارضایی ازدواج است و یا ازدواج شروع و بنای یک زندگی مشترک و سرنوشت ساز است و یا دیگر مطالب …. این نشان دهندهء موفقیت شماست و بسیاری از افراد به این سطح از شناخت و اگاهی و تجربه نرسیده اند پس باید آن را قدر بدانید و به خود مباهات کنید. بنابراین برای فردی همچون شما و با این سطح از شناخت و تجربه زیبا و پسندیده آن است که با برخی مشکلات زندگی معقولانه تر برخورد کنید که البته ما مطمئن هستیم اگر اندکی با خود خلوت کنید و به توانایی ها و موفقیت های گذشته و حال خود بیاندیشید سخن ما را تصدیق کرده و احساس توانمندی خواهید کرد و در برابر آنچه مشکل اساسی خود تلقی می کنید سرتعظیم فرود نخواهید آورد بلکه احساس توانایی و مقاومت در برابر آن، پیروز و فایق خواهید شد. موفقیت های گذشته تان همچون موفقیت های تحصیلی در دوران مختلف دبستان، راهنمایی و دبیرستان و شاگرد ممتاز بودن، برخورداری از استعداد کافی بلکه زیاد، پشت سر گذاشتن سد بلند کنکور ، قبولی در دانشگاه و دیگر موفقیت ها که ما از آن مطلع نیستیم و خودتان بهتر بر آن واقف هستید، همه و همه دلالت بر همت بلند، اراده استوار و مقاومت و پشتکار زیاد شما در برابر ناملایمات برای رسیدن به اهداف تان می کند. 6. همانطور که خودتان فرموده اید ازدواج عملی ترین راه مبارزه با ترک خودارضایی است، پس چرا اقدام نمی کنید مطمئن باشید با ازدواج مشکل تان حل می شود و آنگونه نیست که فرد دیگری را (همسرتان) دچار مشکل سازید. او نیز از ازدواج با شما لذت می برد تنها شما نیستید که با ازدواج لذت ببرید همانطور که یک مرد نیازمند به ارضاء غریزه جنسی دارد زن نیز دارای همین غریزه است و با ازدواج با جنس مخالف تامین می شود و لذت آفرین است. این لذت متقابل است این خودخواهی نیست و اصلا لذت جنسی بردن زن و شوهر از یکدیگر یکی از اهداف ازدواج و دلایل ازدواج است در پرتو ازدواج آنگونه که در فلسفه ازدواج آمده است (که خوب است در این باره هم بیشتر تفکر کنید و هم مطالعه نمایید) دختر و پسر به تکمیل همدیگر می پردازند و سبب آرامش و تسکین همدیگر اند و شاید بتوان فلسفه ازدواج را در سه نکته دانست تکمیل، تسکین، تولید. مطمئنا این غریزه خدادادی که هم در مرد است و هم در زن نیازمند تامین و ارضاء است و آنگونه نیست که یکی دیگری را در خدمت بگیرد و برده وار و ابزار گونه از دیگری سوء استفاده کند و در صدد پاسخ به خودخواهی اش باشد این یک نیازی است که در نهاد هر دو جنس زن و مرد هست و باید ارضاء شود و با ازدواج بطور صحیح و عاقلانه و مشروع پاسخ داده می شود. (تاکید می شود روی این نکته توجه بیشتری شود) 7. نگران برخی مسائل نظیر تولد فرزند ناقص الخلقه و … نباشید زیرا می توانید پس از ازدواج اگر تردیدیدر توانایی جسمی و ضعیف بودن قوه جنسی و نظایر آن داشتید، می توانید با یک مراجعه ساده به متخصصین امر به اطمینان کافی برسید و آنگونه نیست که هر کس دچار خودارضایی بود لزوما دچار این مشکل نیز شده و می شود. و تا زمانی که مشغول درمان هستید می توانید از راههای مختلفی که برای جلوگیری از بچه دار شدن متداول است استفاده کنید مطمئنا هیچ مشکلی پیش نخواهد آمد و بنابراین چنین تصوری، غیرواقعی است و نباید مانعی برای ازدواج تان باشد. 8. تاکید می شود مشکل مواجه شده قابل حل است مشروط بر اینکه آن را برای خود بزرگ و غیرقابل حل تلقی نکرده و جلوه ندهید زیرا بزرگ جلوه دادن مشکل نوعی مبالغه غیرواقعی و در نتیجه غیر صحیح است که چه بسا تصورات و خیالات و افکار منفی تان به آن دامن زده است و باید با آن مبارزه کرد. ضرر این تصور و غیر قابل حل تلقی کردن مشکل چه بسا از ضرر اصل مشکل بیشتر باشد و مانع پیشرفت و مقابله با آن خواهد شد. بنابراین اگر به کارشناسان و اهل خبره و افراد با تجربه اعتماد کرده و مراجعه نمایید هم اشتباه بودن این بزرگ نمایی را به شما متذکر خواهند شد و مطئمنا با هم فکری و همکاری آنها خواهید توانست به حل مشکل اصلی بپردازید. مخفی نماند که به احتمال خیلی زیاد و نزدیک به واقع، علت اصلی اینکه چنین تصوری در ذهنتان شکل گرفته و گمان می کنید تنها راه حل آن چنین و چنان است آن باشد که در همان ابتدای پیدایش مشکل و آغاز ورود این تصورات و افکار منفی، به متخصص مربوطه اعتماد نکردید و از نقطه نظرات مشورتی اهل فن کمک نخواستید و روز به روز به مشکل در نظرتان بزرگ تر جلوه گر شده است. اکنون با توجه به نکات فوق چند راهکار عملی جهت کاهش فشارهای روانی خدمت شما ارائه می کنیم که امیدواریم با عمل کردن به آنها و گزارش نتیجه آن به ما ، به بهبودی وضع خود کمک کنید. الف: سعی کنید هرگز برای مدت زیادی در یک محیط تنها نباشید و بلافاصله با بیرون آمدن از جای خلوت و یا تماس تلفنی برقرار کردن با یکی از اقوام و دوستان و اعضای خانوادتان، از تنهایی بیرون آئید. ب: بیکاری عامل دیگری است برای افکار منفی، بنابراین با یک برنامه ریزی برای اوقات شبانه روزی خود سعی کنید هرگز بیکار نباشید و اوقات فراغتتان را با برنامه های مختلف و متنوع بخصوص فعالیت های دسته جمعی پر کنید. ج: همیشه خود را موفق بدانید و برای این منظور فهرستی از موفقیت های گذشته از ابتدای کودکی تا کنون در زمینه های مختلف هنری، ورزشی، علمی و تحصیلی، اجتماعی و … تهیه و یادداشت کردن و هر روز آن را مطالعه کنید البته توجه به این نکته مهم است که همه انسانها شکست هایی را در زندگی خود تجربه می کنند و این امری طبیعی است و همچنین شکستها می تواند سکوی پرش برای موفقیت های بعدی انسان باشد. د: خود را توانا و مستعد تلقی کنید، بدین منظور توانایی ها و استعدادهای مختلفی که دارید برای خود یادآوری نمائید نعمت های مختلف خدادادی که اگر بخواهید آنها را بشمارید از شمارش آن ناتوان می شوید در شما روح امید و توانمندی را ایجاد و توسعه می دهد. و: ورزش را بخصوص ورزش دسته جمعی را یکی از فعالیت های ضروری و قطعی خود قرار داده و هر روز حداقل یک ساعت ورزش و نرمش کنید. ه: به محض ورود به افکار منفی به ذهنتان، افکار مثبت و خوشایند را جایگزین آن نمائید بنابراین باید موضوعات و مسائل علمی ، اجتماعی و … در دفترچه یادداشتتان داشته باشید تا به تفکر کردن درباره آنها بپردازید. در پایان توصیه می شود با مطالعه نکات و عمل به دستورالعمل های فوق پس از 20 روز به ما گزارش دهید تا در مکاتبات بعدی نکات دیگری خدمتتان عرض کنیم.

یک دیدگاه ، نظر شما چیه؟

  1. این دوستمون خیلی عاقل و بالغ و تمام جوانب کار رو میسنجه برخلاف شما که فقط یک جنبه ی کار رو نگاه میکنین. وقتی احتمالی در مورد بروز مشکلات جنسی و فزرند آوری باشه عقل حکم میکنه که آدم جانب احتیاط رو رعایت کنه که این دوستمونم دقیقا همین کار درست رو میخواد انجام بده. اگه این آقا اومد ازدواج کرد و تازه بعد از ازدواج فهمید که مشکل غیرقابل جبرانی داره که ناشی از خودارضایی هست به نظرتون این آدم خرد نمیشه؟؟؟ داغون نمیشه؟؟؟ اگه نتونه بچه دار بشه و یا بچه ناقص داشته باشه به نظرتون این آدم میتونه خودشه ببخشه؟؟؟؟ اگه نتونه از پس نیازای زناشویی همسرش بربیاد به نظرتون به عنوان یه مرد دیگه غروری برای این آدم میمونه؟؟؟؟ خوب آدم قبل از اینکه شروع به صحبت کردن بکنه جوانب مختلف رو در نظر بگیره نه اینکه فقط بیاد از یه نظر اونم تامین نیاز جسی مشروع به قضیه نگاه کنه و اصلا اینو در نظر نگیره که اگه اون عوارض که شما با آب و تاب توی قسمت عوارض خودارضایی نوشتین براش پیش بیاد و این آدم زندگیش از هم بپاشه ممکنه دست به همین گناه خودکشی بزنه که الان ازش فراریه.
    برای امثال ما ازدواج حرامه نمیدونم چرا از گفتن این طفره میرین همش؟؟؟؟ مگه فلسفه حرام بودن یه مسئله ای این نیس که باعث ضرر و فساد میشه. دقیقا ازدواج برای ما هم همین مشکلات رو در پی داره. هم خودمون ضرر میکنین و هم به یه بنده خدای دیگه آسیب میزنیم.
    درست ترین کار برای امثال ما اینکه راه های سرکوب غریزه رو یاد بگیریم مگر اینکه علم اینقدر پیشرفت کنه که بتونه قبل از ازدواج مشکلات رو شناسایی کنه و بتونه قبل از وارد شدن به زندگی مشترک اونا رو درمان کنه وگرنه ازدواج به تنهایی هیچ فایده نداره.

دکمه بازگشت به بالا