پر کردن اوقات فراغت زنان خانه دار

پرسش : چه پیشنهادی برای پر کردن اوقات فراغت زنان خانه دار متاهل حداقل در مواقعی که در منزل تنها هستند دارید؟
پاسخ : مسأله استفاده بهینه از وقت و اوقات فراغت یکی از مسائل مهم در زندگی آدمی است که متأسفانه کمتر به آن توجه می شود. در معارف دینی به این مسأله اهمیت زیادی داده شده است. رسول خدا(ص) در ضمن سخنی حکیمانه می فرماید: ‹‹اوقات فراغت خود را غنیمت بشمارید قبل از آن که آن را از دست بدهید›› V} (بحار، ج 77، ص 184).{V حضرت علی(ع) نیز می فرماید: ‹‹به راستی فرصت ها مانند ابر (سریع و بدون سر و صدا) در گذرند هر وقت کارهای خیر دست داد و ممکن شد، آن فرصت ها را غنیمت شمارید وگرنه کار به ندامت و پشیمانی می کشد›› V} (غررالحکم، ج 2، ص 244).{V گرچه زندگی پیچیده امروزی باعث شده ما اوقات فراغت کمتری داشته باشیم ولی در این میان زنان معمولا سهم بیشتری از اوقات فراغت دارند که متأسفانه از آن کمتر بهره می برند. شاید علت عمده آن بافت فرهنگی غلطی باشد که از گذشته بر خانواده ها حاکم شده که زن باید در حاشیه بماند ما اگر بخواهیم اوقات فراغت زنان و همسرانمان را به نحو شایسته پر کنیم لازم است برای آن برنامه ریزی دقیقی داشته باشیم. نکته ای که در اینجا تذکرش لازم است این است که اوقات فراغت انسان مسلمان و معتقد مانند عمر و اوقات دیگر زندگی او باید در راستای کمال و سعادت فردی و اجتماعی اش سپری شود؛ در اهمیت اوقات فراغت این فرمایش امام صادق(ع) را باید همیشه مورد عنایت قرار داد که: ‹‹سلامت و نیرومندی، فراغت، جوانی، نشاط و بی نیازی خود را فراموش نکن، در دنیا از آن بهره برداری کن و متوجه باش که از آن سرمایه های عظیم به نفع معنویات و آخرت خود استفاده نمایی›› V} (حدیث تربیت، ص 12).{V ما قبل از این که به اصل پاسخ شما بپردازیم، ابتدا ویژگی های برنامه خوب و کارآمد را برای پر کردن اوقات فراغت زنان یادآور می شویم؛ یک برنامه خوب باید: 1. متناسب با روحیات زن باشد، 2. سطح دانش و معرفت زن را بالا ببرد. 3. نشاط آور و شادی بخش باشد. 4. تا جایی که ممکن است داخل منزل باشد و نیازی به خروج از منزل نداشته باشد. 5. از نظر اقتصادی با صرفه باشد. حال با توجه به مطالب فوق، برنامه های زیر را جهت پر کردن اوقات فراغت خانم ها در منزل پیشنهاد می کنیم: 1- مطالعه کتاب ها و مجلات مفید و آموزنده: این که چه کتاب هایی برای خانم شما مفید است، بستگی به علاقه و نیازهای ایشان دارد. این کتاب ها و مجلات می تواند در زمینه موضوعاتی چون: همسرداری و زندگی زناشویی، تربیت فرزندان و روان شناسی کودک، بهداشت و تغذیه، اطلاعات عمومی، آشپزی، کارهای هنری و موضوعات اسلامی مثل تاریخ اسلام، کتاب های اخلاقی و تفسیر قرآن باشد. اگر خانم ها بخشی از اوقات فراغت روزانه خودرا به طور منظم به مطالعه اختصاص دهند نه تنها سطح دانش و معلومات خود را بالا می برند، بلکه موجب خشنودی خداوند و اهل بیت(ع) را هم فراهم می کنند. امام صادق(ع) در حدیثی می فرماید: ‹‹دوست ندارم جوانی از شما را ببینم، مگر آن که روز او به یکی از دو حالت آغاز شود، یا عالم و دانشمند باشد، یا فراگیرنده علم›› V} (بحار، ج 1، ص 170).{V 2- استفاده از برنامه های آموزشی: مانند آموزش کامپیوتر، آموزش کارهای هنری مثل خیاطی، گلدوزی، تزریقات و امثال آن، آموزش قرآن اعم از روخوانی، تجوید، صوت و حفظ، آموزش زبان های خارجی خصوصا زبان عربی که امام صادق(ع) فرمود: ‹‹زبان عربی را بیاموزید چون زبان دین شماست›› V} (بحار، ج 1، ص 213).{V و به طور کلی فراگیری کارهایی که مانند ابزار برای زندگی انسان است و از هر کدام می توان در اوقات فراغت کارهای مفیدی انجام داد. 3- شرکت در برنامه های مذهبی مثل: مسجد و حسینیه، اردوهای زیارتی، کانون های کمک به فقرا و مستمندان (که معمولا توسط افراد یا مراکز خیر و نیکوکار اداره می شود)، برگزاری جلسات مذهبی در منزل، مثل جلسات مولودی یا عزاداری و پختن غذاهای نذری و مانند آن. 4- شرکت در برنامه های ورزشی مانند: کوه نوردی، شنا، ژیمناستیک و غیره به شرطی که مکان های مناسبی در دسترس باشد. 5- صله رحم و پذیرایی از میهمان: یکی از سرگرمی های خوب و سازنده برای خانم ها شرکت در مهمانی ها و پذیرایی از مهمان است، به شرطی که اولا هدف رضای خدا باشد و از چشم و همچشمی به دور باشد. ثانیا، خسته کننده و بیش از حد نباشد. ثالثا، با افراد و خانواده های مؤمن و با ادب رفت و آمد کنیم. 6- تفریح و شادی: یکی از نیازهای مهم انسان تفریح و شادی است. خصوصا خانم ها به علت این که دائما در منزل هستند، نیاز بیشتری به آن دارند. خانم ها می توانند بخشی از اوقات فراغت خود را به این امر اختصاص دهند. البته بسیاری از موارد قبلی می تواند تأمین کننده این نیاز باشد. علاوه بر آن تفریحاتی مثل رفتن به پیک نیک، تماشای فیلم و تئاتر، رفتن به کنار دریا و مانند آن نیز مفید است. در پایان لازم است بدانید خانم ها ممکن است به علل مختلف از جمله مشغله های زیاد منزل، علاقه چندانی به بعضی از برنامه های فوق نشان ندهند که لازم است با تشویق و توضیحات مقدماتی آنها را به این کار ترغیب نمایید.
دکمه بازگشت به بالا