آیا استمناء از گناهان کبیره است و چه زیان هایی دارد؟

پاسخ : استمناء از گناهان کبیره‏اى است که هر چند در قرآن و یا روایات به کبیره بودن آن تصریح نشده ولى چون بر آن وعده عذاب داده شده، این دلیل و نشانه کبیره بودن آن است و این نشانه را خود ائمه(ع) در روایات فرموده‏اند. مثلاً محمد بن مسلم در روایتى در اصول کافى از حضرت صادق(ع) نقل مى‏کند: «هر گناهى که خداوند آتش را جزا و سزاى آن قرار داده کبیره است» و روایات به این مضمون فراوان وارد شده است. استمناء باعث ضعف قواى شهوانى، ترسو شدن و سستى انسان مى‏گردد و شجاعت و درستى را از انسان سلب مى‏کند و اولین تأثیر آن بر چشم و گوش است و باعث ضعف این دو قوه مى‏گردد. کم‏خونى، رنگ‏پریدگى، کم شدن حافظه، لاغرى، بى‏اشتهایى، بدخلقى، سرگیجه و ده‏ها آفت دیگر از عوارض این عمل ناروا است. این عمل بر سلسله اعصاب تأثیر عمیقى به جا مى‏گذارد و زمینه ضعف شدید آن را فراهم مى‏سازد. اگر فردى به این عمل معتاد شد، اراده‏اش را از دست مى‏دهد و بعد از آگاه شدن از زیان‏هاى این عمل، آن قدر اراده ندارد تا آن را ترک کند. راه‏هاى زیر براى جلوگیرى از این عمل زشت مناسب است: 1- اقدام به ازدواج اگر از لحاظ سنى و شغلى و شرایط مورد نیاز، زمینه ازدواج فراهم باشد. 2- فراهم نیاوردن زمینه‏هاى تحریک مثل خواندن کتابهاى نامناسب و دیدن فیلم‏هاى تحریک‏کننده وحضور در مجالسى که باعث تحریکات جنسى مى‏شوند و گفتگو درباره امور جنسى و یا شنیدن این امور. 3- ورزش به طور منظم، خصوصا کوه‏نوردى. 4- کنترل نگاه نسبت به نامحرم و پرهیز از گفتگوى غیرضرورى با آنها. 5- پرهیز از خوردن غذاهاى تحریک‏کننده و غذاهایى که بیش از حد مورد نیاز بدن تولید انرژى مى‏کنند. 6- دورى از تنهایى و خلوت و زیاد نماندن در حمام و دورى کردن از دوستان منحرف و فاسدى که انسان را در معرض تحریکات قرار مى‏دهد. 7- رو آوردن به عبادت و خواندن قرآن کریم ودعا و مناجات با خداوند متعال. 8- مطالعه مضرات و زیان‏هاى این عمل زشت و رجوع به کتاب‏هایى که در این مورد نوشته شده (مثل گناهان کبیره، شهید دستغیب شیرازى).